A mídia tem uma importante função, de falar para as pessoas o que elas devem ou não fazer, a mídia é muito tendenciosa, por exemplo, você não vê no horário nobre pessoas feias, ou então, gordas, pelo fato de elas ditarem os corpos perfeitos.O resultado de tudo isso é apenas um, vemos milhares de pessoas fazendo loucuras para achegarem ao corpo perfeito, mulheres entram em um regime maluco, os homens tomam bobas para criarem músculos, enfim, nem se quer se preocupam com a saúde.
Mas muitas pessoas fazem de um jeito certo, de uma maneira saudável, treinos para abdome é os mais conhecidos e procurados pelo fato de todos quererem ter uma barriguinha perfeita. O certo é fazer em dias alternados, series que você agüente.
Nenhum comentário:
Postar um comentário